Η μέθοδος περιλαμβάνει την πρακτική του μασάζ και
την άσκηση πίεσης
σε τμήματα των ποδιών με στόχο
την ευεργετική επίδραση και σε άλλα μέρη
του σώματος,
για την βελτίωση της γενικής υγείας.
Η ρεφλεξολογία αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού σε λοιμώξεις και
ενισχύει
το ανοσοποιητικό σύστημα.
